岩牡蠣の蒲焼き丼
岩牡蠣の蒲焼き丼
牡蠣屋なので鰻の蒲焼きでは無く岩牡蠣の蒲焼きを作ってみた。
甘いので子供もパクパク食べた。
自分は、大人なので七味を少しかけて食べたけど思ったよりも美味しく、ご飯も進みました。
岩牡蠣はたくさんの栄養成分がありますが、肝機能の働きを助けて疲労回復効果のある「グリコーゲン」がたくさん含まれています。
さらに、栄養ドリンクにも含まれている「タウリン」がたっぷりと入っていて栄養満点です。
旬の岩牡蠣を食べると元気になりますよ。
鰻の蒲焼きも美味しいけど、岩牡蠣の蒲焼きも美味しいですよ。
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